Studiato per atleti master +35, ha come obiettivo lo sviluppo della massima performance fisica che viaggia di pari passo all’attenta prevenzione dell’infortunio. Verrà posta una forte attenzione al volume di allenamento implementando sessioni tecniche specifiche e di mobilità successive ad un’analisi iniziale. Come nella preparazione dell’atleta d’élite, i coach eseguiranno, dove e quando necessario, delle variazioni al programma dell’allenamento a seguito dei feedback ricevuti dall’atleta. Il supporto costante e 2 video-call al mese permetteranno ciò, al fine di raggiungere la massima performance possibile.