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enhance your athletic performance

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chi siamo

Studio, esperienza, passione, impegno. Sono quattro parole che ci contraddistinguono e che ci aiuteranno a portare a termine l'obiettivo prefissato. 

Il nostro desiderio di diffondere le nostre conoscenze, nel CrossFit® e nella preparazione atletica, ci ha portato qui a fondare una nuova realtà che ti guiderà passo passo all'interno di una programmazione di allenamento cucita su misura per te.

Come obiettivo abbiamo la massima espressione del potenziale atletico che è all'interno di ognuno di noi. 

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definisci i tuoi obiettivi

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individualized 
Weightlifting

Massimizza il tuo potenziale atletico nel sollevamento pesi. Coach e atleta collaboreranno insieme per raggiungere il risultato prefissato in sede di valutazione iniziale. Che tu abbia obiettivi agonistici o migliorare solo nella tecnica, qui puoi trovare la soluzione.

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crossfit® programs

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regular

Rivolto a chi si trova alle prime competizioni.

5/6 sessioni di allenamento a settimana individualizzate a quelli che sono i bisogni dell’atleta.

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elité

Programmazione individualizzata per atleti di CrossFit® che competono ai massimi livelli. Dalle 6 alle 10 sessioni di allenamento a settimana, in base alle proprie disponibilità.

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master

Programmazione per atleti master +35, ha come obiettivo lo sviluppo della massima performance fisica che viaggia di pari passo ad un'attenta prevenzione dell’infortunio.

In partner con

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